西武池袋線「東久留米駅」西口の目の前にオープンした和食ご飯屋さん『E.den（エデン）』に行ってきました。オシャレな店内でおいしいご飯がいただける、素敵なお店です。...

ポッドキャストの新しいエピソードが配信されました。 今回は、お互いの「好きな音楽」の話をしてみました。 歌のお仕事をしてた頃のお話もちょっと出ました。 そして、よくある 「分かってるんだけど、なかなか出来ないんだよ～」 という、頭と行動がリンクしない現象についてお話しました。 僕自身、あまり行動的な方で...

ポッドキャストの新しいエピソードが配信されました。 自分はどんな歌い手でありたかったか、 今はどんな風に歌いたいと思っているかなど、 歌に関する話から、「選択肢」の話に。 学歴があった方が選択肢は広がるとか、 資格があった方が選択肢は広がるとか言いますが、 そういう物理的な「選択肢」って大事なんでしょうか。 ...

黒タクに乗ったら「自分を大切にする」ということを実感できました。それが、自己肯定感、自己重要感、自己価値感、自尊心、自信につながるという、重要なことに気付いちゃいました。...

東京カラオケまつり2019の大森大会で審査員をしてきました。歌を歌う時に忘れちゃいけないことを、再認識しました。あなたにとって、歌はどんな存在ですか？...

ポッドキャストの新しいエピソードが配信されました。 今回いただいたお便りは、 「SNSのアイコンって何のためにあるの？」 といった内容だったので、それに関してお話をしまして、 フリートークとして 「覚悟」 についてお話しました。 よく、お仕事や会社についての不満をお聞きすることがあるんですが、 それをただ愚痴る...

「食べ物は、好き嫌いせず残さず食べましょう」っていうのが当たり前のように言われてますが、それって本当に大事なことでしょうか？残してもいいんです。その理由を書きました。...

武勇伝を語ったり、自分すごいアピールをしてきたり、自慢が多い人は、自分に自信がない人なんです。自己肯定感が低く、承認欲求が強いがゆえの行動なんです。...

人から「～した方がいいよ」と言われて迷ったり悩んだりした時は、そんなのは気にしなくていいということを覚えておいてください。その理由もしっかり書きました。...

何かを始めたけど辞めたくなった時、すぐに辞めるべきか、頑張って続けるべきか、甘えなのか逃げなのか、色々迷いますよね。僕は辞めちゃっていいと思ってます。その理由を書きました。...